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상세정보
생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788901280486 03180
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- DDC
- 152.46-23
- 청구기호
- 181.3 트888ㅅ박
- 저자명
- 트렌턴, 닉
- 통일서명
- Stop overthinking.. Korean
- 서명/저자
- 생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 / 닉 트렌턴 지음 ; 박지선 옮김
- 원서명
- [원표제]Stop overthinking : 23 techniques to relieve stress, stop negative spirals, declutter your mind, and focus on the present
- 발행사항
- 파주 : 갤리온, 2024
- 형태사항
- 246 p. ; 22 cm
- 주기사항
- 이 책은 "Stop overthinking : 23 techniques to relieve stress, stop negative spirals, declutter your mind, and focus on the present"의 번역본임
- 주기사항
- 원저자명: Nick Trenton
- 일반주제명
- Anxiety
- 일반주제명
- Mental Health
- 기타저자
- 박지선 (번역가)
- 기타저자
- Trenton, Nick
- 가격
- \18000
