“그래요, 당신은 꽤 괜찮은 사람입니다.”

흔들리고, 상처 입은 날,
그래서 응원이 필요한 날,
누가 뭐라 하든 무조건적인 내 편이 간절한 날,
당신 곁을 든든하게 지켜줄 선물 같은 책.

오늘, 당신의 하루는 어땠나요?
혹시 지금 손 하나 까딱할 힘도 없을 만큼 지쳐 있나요?
낮에 저지른 실수, 누군가에게 받은 지적이 머릿속을 떠나지 않아서 끊임없이 자책하며 괴로워하고 있나요?
나를 미워하는 혹은 내가 미워하는 그 사람 때문에 너무 화가 나고, 사랑하는 사람에게 상처받아서 혹은 상처를 주어서 마음이 괴로운가요?

그런 당신에게 이 책이 들려주는 이야기가, 건네는 말들이 힘이 되고, 위로가 되고, 따듯한 사랑이 되고, 당신만의 편이 되길 바랍니다. 세상이 나를 어떻게 평가하든 우직하게 내 내면의 땅을 넓혀가는 법을, 누군가의 미움으로부터 나를 지키는 방법을, 정신없이 바쁘게 사느라 미처 보지 못했던 세상의 선물을 기쁘게 발견할 수 있는 시선을 고르고 골라서 채워두었거든요.

오늘 하루는 망한 것 같은가요?
그래요, 오늘 하루는 망했을 수 있습니다.
하지만 기나긴 삶에서 보면 오늘은 그저 짧은 찰나에 불과해요.
그 찰나의 시간으로 남은 긴 시간을 덮어버리지 말기로 해요, 우리.
찰나의 시간이 남긴 부정적인 감정으로 남은 오랜 시간을 망치지 말기로 해요, 우리.

그것이 몸이든 마음이든 우리는 힘이 들면 단것을 먹고 기운을 내지요.
다정하지만 단호한 이 책이, 책 속에 담긴 이야기가 마음이 씁쓸해 살아갈 힘을 잃은 당신에게 달콤하고 부드러운 선물이 되기를.
달콤하고 부드러운 이 책이 힘든 당신의 마음에 반짝, 힘을 주기를.

세상이 밝고 아름다운 곳이라는 거짓말은 못 하겠어요.
다만 우리는 생각보다 강하죠, 현명하고요.
어려움 속에서도 힘껏 미소 짓는 강인한 자신을 발견하기를, 마음 다해 감탄하기를, 당신만의 목소리로 가장 신나는 삶을 노래하기를 바라요.
그리고 결국엔 당신이 이렇게 말할 수 있기를.

“그러나 나는 내가 꽤 마음에 듭니다.”

“그래요, 당신은 꽤 괜찮은 사람입니다.”



흔들리고, 상처 입은 날,

그래서 응원이 필요한 날,

누가 뭐라 하든 무조건적인 내 편이 간절한 날,

당신 곁을 든든하게 지켜줄 선물 같은 책.



오늘, 당신의 하루는 어땠나요?

혹시 지금 손 하나 까딱할 힘도 없을 만큼 지쳐 있나요?

낮에 저지른 실수, 누군가에게 받은 지적이 머릿속을 떠나지 않아서

끊임없이 자책하며 괴로워하고 있나요?

나를 미워하는 혹은 내가 미워하는 그 사람 때문에 너무 화가 나고,

사랑하는 사람에게 상처받아서 혹은 상처를 주어서 마음이 괴로운가요?



그런 당신에게 이 책이 들려주는 이야기가, 건네는 말들이

힘이 되고, 위로가 되고, 따듯한 사랑이 되고, 당신만의 편이 되길 바랍니다.

세상이 나를 어떻게 평가하든 우직하게 내 내면의 땅을 넓혀가는 법을,

누군가의 미움으로부터 나를 지키는 방법을,

정신없이 바쁘게 사느라 미처 보지 못했던 세상의 선물을 기쁘게 발견할 수 있는 시선을

고르고 골라서 채워두었거든요.



오늘 하루는 망한 것 같은가요?

그래요, 오늘 하루는 망했을 수 있습니다.

하지만 기나긴 삶에서 보면 오늘은 그저 짧은 찰나에 불과해요.

그 찰나의 시간으로 남은 긴 시간을 덮어버리지 말기로 해요, 우리.

찰나의 시간이 남긴 부정적인 감정으로 남은 오랜 시간을 망치지 말기로 해요, 우리.



그것이 몸이든 마음이든 우리는 힘이 들면 단것을 먹고 기운을 내지요.

다정하지만 단호한 이 책이, 책 속에 담긴 이야기가

마음이 씁쓸해 살아갈 힘을 잃은 당신에게

달콤하고 부드러운 선물이 되기를.

달콤하고 부드러운 이 책이 힘든 당신의 마음에 반짝, 힘을 주기를.



세상이 밝고 아름다운 곳이라는 거짓말은 못 하겠어요.

다만 우리는 생각보다 강하죠, 현명하고요.

어려움 속에서도 힘껏 미소 짓는 강인한 자신을 발견하기를,

마음 다해 감탄하기를,

당신만의 목소리로 가장 신나는 삶을 노래하기를 바라요.

그리고 결국엔 당신이 이렇게 말할 수 있기를.



“그러나 나는 내가 꽤 마음에 듭니다.”

작가의 편지
프롤로그 잘 부탁합니다, 당신을


1장 나는 꽤 괜찮은 사람

- Happy birthday to me
- 좌절을 딛고 자라는 것들
- 편애해줘
- ‘나’ 다루는 법
- 내가 나의 쉴 곳이 되길
- 유쾌한 포기
- 삶은 아직, 진행 중
- 틀린 길은 없다
- 우울도 정리가 필요합니다
- 불안에 불안해하지 않는 연습
- 더없이 솔직해질 용기
- 내가 마음에 들지 않는 날에는
- 절망이기도, 희망이기도 한
- 매일 조금씩, 나를 알아간다는 것
- 내 친구 김다나의 취향
- 나를 소개합니다
- 나는 나의 든든한 백
- 싫어도 싫어할 수 없는
- 사랑스러운 성공


2장 마음을 주고받는 일

- 그냥, 그러려니
- 나를 미워하는 이에게
- 지금 내 마음의 계절은 어디쯤일까?
- 누군가의 행복을 바란다는 것은
- 마음 소모 방지법
- 누군가에게 상처를 주었다면
- 미워하는 것보다 중요한 일
- 우리가 함께 건너온 시절
- 안도의 감탄사
- 꼭 다시 만나자
- 당연한 안부란 없다
- 우리는 이렇게 어른이 되었지
- 네가 나를 잃는 일은 없을 거야
- 이별이 너무 많다
- 해 질 녘 포장마차에서
- ‘당연’이 ‘당연’으로 남는 곳
- 서로의 삶에 증인이 되어준다는 것
- 쉽게 잊히지 않도록
- 함께 살아가고 싶어서


3장 그래도 썩 괜찮은 하루

- 다정의 발견
- 호그와트행 급행 택시
- 살아 있길 잘했다
- 오늘의 운세
- 일상을 여행으로 만드는 방법
- 숨은 낭만 찾기
- 낯선 시선으로 바라보기
- 일만큼 중요한 일
- 요즘 설레는 게 없다고?
- 어차피 행복할 수 있다면
- 단무지 vs 군만두
- 누가 더 멋있어?
- 봄에게
- 아침 문자 미션


4장 그럼에도 불구하고, 사랑

- 사랑받는 방법
- 경이로운 마음
- 서로가 서로의 걱정인
- 편의 정석
- 만약 내가 먼저 죽는다면
- 완벽하진 않아도 온전한, 우리
- 겨울에는 사랑이 는다
- 이렇게 쉬운 행복이라니
- 어른의 연애
- 우리가 함께라면
- 아낌없이 사랑을 주기만 할 때
- 이별로부터 되돌아오는 길
- 어떤 사람을 사랑해야 하느냐고 묻는다면
- 일부러 속아주지 마세요
- 손을 잡고 싶어지거든
- 나도 내 마음을 모르겠어
- 살아가고 싶은 그리움
- 지금은 아프기로 해요
- 사랑 구별법
- 비가 오는 날에는
- 내가 기다리는 것은 당신이 아니라 그 계절
- 우리는 왜
- 그녀의 초록


5장 때론 아이처럼, 때론 어른처럼

- 나에게
- 어디에 닿든 어디에도 닿지 못하든
- 회사 생활
- 시간을 낭비해보기를
- 정답에 가장 가까운 오답
- 늦어버린 봄, 늦었지만 봄
- ‘영원히 오래오래’를 믿었던
- 대견해
- 최고의 선택
- 잊고 싶지 않은 꿈
- 함부로 불행해지지 않기
- 낮 12시의 하늘 아래
- 모두의 것 말고 당신의 것
- 무사無事
- 레몬차
- Sunny

에필로그 당신, 사랑받으라