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오늘은 운동하러 가야 하는데 : 하찮은 체력 보통 여자의 괜찮은 운동 일기 - [큰 글씨 책]
![오늘은 운동하러 가야 하는데 : 하찮은 체력 보통 여자의 괜찮은 운동 일기 - [큰 글씨 책] / ...](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/159/755/15975599.jpg?&udate=20191221)
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9791130627441 03810 : \34000
- KDC
- 818
- 청구기호
- 818 이672ㅇ
- 서명/저자
- 오늘은 운동하러 가야 하는데 : 하찮은 체력 보통 여자의 괜찮은 운동 일기 - [큰 글씨 책] / 이진송 지음
- 발행사항
- 파주 : 다산책방(다산북스), 2020
- 형태사항
- 251 p. : 삽화 ; 29cm
- 초록/해제
- 요약건강할 때는 건강을 모른다. 지속 가능한 삶을 좌우하는 게 체력이라는 깨달음은 뒤늦게 온다. 여전히 많은 여성들이 오직 체중 감량을 위해 운동을 시작하고, 운동을 즐거움에 연결 짓지 못한다. 이진송 작가의 운동 이야기는 의무, 강박, 좌절 사이에서 (읽다 보면 웃게 되는) 고난의 행군을 지속하다가, ‘굿 플레이스’를 찾아낸다. 자기 자신을 잘 돌보는 사람만이 찾을 수 있는. 운동낭인 생활 끝에 즐거움과 체력을 다지는 이 책을 읽으며, 내가 선 곳을 파악하고, 나를 받아들이고, 세상을 향해 크게 움직이는 일의 건강함을 배운다. 운동화 끈을 묶고, 나도 운동하러 간다. _이다혜, 『출근길의 주문』작가, 《씨네21》기자
- 기타저자
- 이진송
- 가격
- \34000
